Dişler düzgün temizlenmediğinde, üzerlerinde ve aralarında biriken yiyecek artıkları bakteriler üretir. Bakteri plağı denilen bu birikintiler diş çürüklerinin ve diş eti iltihaplarının baş sorumlusu olup, zamanla tükürüğün çökelmesi sonucu diş taşlarını oluştururlar. Bakteri plağının içinde üreyen miroorganizmalar şekerli gıdaları parçalayarak asit üretirler. Ve bu asit dişi küçük bir bölgeden başlayıp giderek büyüyen bir şekilde çürütürür. Daha ileri safhalarda çekim kaçınılmaz olabilir. Diş eti iltihabınınilk belirtisi diş etindeki kanamalardır. Dişetlerinde renk, şekil bozukluğu ve ağız kokusu ile kendini daha da belli eder. Diş eti iltihabının neden olduğu diş kayıpları, çürüklerin neden olduğu diş kayıplarından çok daha fazladır. Sağlıklı diş eti açık pembe renktedir.

Pratik Bitkisel Formüller:

* 1 bardak suya 10 gr taze veya kuru ceviz yaprağı ve cevizin dış kabuğundan konur. 5-10 dakika kaynatılıp bu suyla ağız çalkalanır.

* Atkuyruğu otu 10 dakika kaynatılır. Bu suyla ağız çalkalanır.

* Hatmi kökü çiçeği ve yaprağı kaynatılır. Elde edilen suyla gargara yapılır.

* 250 ml.  kaynar suya 2-3 çay kaşığı papatya atın ve 10 dakika dinlendirin. Süzerek yemeklerden sonra ağzınızı bu suyla çalkalayın.

* 250 ml. kaynar suya 2 çay kaşığı kuru nane karıştırarak hazırlayacağınız çayı içebilir yada ağzınızı bu çayla çalkalayabilirsiniz.

* Taze aslanpençesi ezilir, lapa haline getirilip yaralı bölgeye sarılır.

* 1 bardak suya 50 gr maydanoz tohumu konulur. 3 dakika kaynatılıp oluşan suyu bez batırılıp yaralı kısma sarılır. Bu işlem günde 4-5 defa yapılır.

* Soğan ezilir, bir miktar tuz ilave edilip ezik bölgeye uygulanır.

* Taze enginar yaprakları bir miktar şekerler ezilip lapa haline getirilir. Lapa ezilen kısma günde 4-5 defa uygulanır.

* Vücudunuzda oluşan morlukların üzerine çiğ patates koyabilirsiniz.

* 1 bardak kaynar suya 2-10 gram adaçayı konulur. 10 dakika bekletilip günde 2-3 bardak içilir.

* Sarımsak, sedefotu incirle beraber yenilir. ( Sedef otu 1 gramdan fazla tüketilmemelidir. Zehirleyebilir.)

* Zencefil kökü kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.

* 1 kaşık tatlandırılmış limon suyu içine 2 damla tarçın yağı damlatılıp içilir.

* Çam fıstığı, bal veya üzümle yenilir.

•  1 Çay B. Pekmez
• 1 Çay B. Esmer Şeker
• 125 Gr.Tereyağı
• 1 Tatlı K. Karbonat
• 2 Çorba K. Su
• 1 Çorba K. Kakao
• 1 Tatlı K. Tarçın
• 1 Tatlı K. Toz Zencefil
• 4 Tane Karanfil
• Alabildiği Kadar Söke Un
• Damla Çikolata
   
  Yapılışı :

Esmer şeker, kakao, tereyağı, pekmez, tarçın, zencefil ve dövülmüş karanfili bir kaseye koyun. Karbonatı suyla ezin onu da kaseye ekleyin ve alabildiği kadar (6 yemek k. kadar) unla yoğurun. İçine damla çikolatayı da ekleyin ve yoğurmaya devam edin.

Kulak memesi kıvamından biraz daha yumuşak olmalı. Ceviz büyüklüğünde parçalar koparın ve yağlı kağıt koyduğunuz fırın tepsisine aralıklarla dizin.

180 derecelik fırında kurabiyeler çatlayana kadar pişirin.

Afiyet Olsun.

Pratik Bitkisel Formüller:

* Kaynatılan ıhlamurdan bir bardak alınıp içine 1 çay kaşığı dolusu nane konulur. 10 dakika demlendikten sonra içilip terlenirse ateşi düşürmede yardımcı olabilir.

* Maydanoz, kantaron, peln yaprağı, okaliptüs yaprağı ile kuru erik hoşafı yapılıp içilir.

* 1 bardak kaynar suya 5 gram ufalanmış ebegümeci konulur. 10 dakika demlenir ve günde 3 bardak içilir.

* 1 barak kaynar suya 10gram civanperçemi konur, 10 dakika bekletilir ve günde 2-3 bardak içilir.

* 1-2 çay kaşığı kurutulmuşsöğüt kabuğunu 250 ml. kaynarsuya karıştırıp 20 dakika demlenir. Tadındaki acılığı almak için zencefil, tarçın, papatya yada diğer lezzetli bitkilerden isteğe göre katabilirsiniz.

*  Tarçın ve yaban mersini ateş düşürücü olarak ün yapmış bitkilerdendir.

Bitkisel Formüller:

* Marul yaprakları ezilip lapa haline getirildikten sonra arpacığın üzerine konulur.

* Patates haşlanıp ezilir ve göz üzerine günde 3-4 defa konulur.

* Sıcak papatya çayı ile arpacık üzerine kompreks yapmak faydalı olacaktır.

* Sarımsak güçlü bir antibiyotik olduğundan mümkün oldukça fazla sarımsak tüketmek arpacığı tedavi etmek açısından son derece etkili olacaktır.

Bitkisel Formüller:

* Defne yaprağı sirke ile kaynatıp gargara olarak kullanılır.

* 1 bardak suya birkaç damla karanfil esansı konulup bu suyla ağız çalkalanır.

* 1 bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı ada çayı konulur. 20 dakika kadar bekletilip ılık halde gargara yapılır.

* Nane iyice kıyılıp suda birkaç gün bir şişede bekletilir. Ağrıyan ve çürük dişlerde bir miktar pamukla beraber bekletilir.

Bitkisel formüller:

* Kara boynuzu otu tohumlarını un haline getirip çıbanın üzerine sürünüz.

* Keten tohumu dövülerek bal ile karıştırılır çıbanın üzerine sürülür. Çıbanın kurumasını sağlayarak iyileşmesine yardımcı olur.

* Kudret narı yağından günde 2 defa çıbanın üzerine sürülür.

* Ardıç dalları ezilerek kaynatılır. Elde edilen suya sıcak su koyup çıbanın üzerine sürülür.

Not:  Bunlar önerilen birkaç bitkisel formüldür. Tıbbi  müdahale gerektircek bir durum varsa lütfen dokturunuza başvurunuz.

* 1 bardak suya 1 çay kaşığı tuz ile 1 çay kaşığı karbonat konularak karıştırılır ve burna çekilir.

* Çörek otu suda ıslatılır, tekrar kurutulup toz haline getirilir. Bu karışım burna çekilir.

* Oğul otu haşlanıp suyu burna çekilir.

* Papatya haşlanır suyu burna çekilir.

Not:  Uzun süreli bir burun tıkanıklığı varsa doktorunuza başvurmanızı tavsiye ediyoruz.

Alerji İçin Bitkisel Formüller:

* Alerjisi olanlar şahtere, ısırgan, zerdeçal, yulaf ezmesi, maydanoz, sarımsak, taze bezelye, soya fasulyesi, badem, fındık, muşmula ve sinirli ot bol tüketmelidir. Günde 2-3 bardak ısırgan otu çayı öğün aralarında tatlandırılmadan içilmelidir.

Not: Alerjiyi oluştuğu nedene göre tedavi etmek en doğrusudur.